| Главная » Статьи » Самопознание » Самопознание |
Личностные качества людей, занимающихся медитацией
 Чем
дольше человек практикует медитацию, тем сильнее меняется его личность.
В этой статье как раз и описываются какие качества развиваются в
результате медитации. В этой статье
приведена часть результатов уже моего практического исследования,
которые были опубликованы в «Психологическом вестнике», «Сб. 53-ей
итоговая научной конференции», «Северокавказском психологическом
вестнике».На начальных этапах занятий медитацией люди, ее воспринимают просто как источник энергии и бодрости, разрядку, расслабление. Освобождение от тягот, проблем, давления или ограничивающих обстоятельств. Состояние медитации вызывает радость, бодрость духа и счастье. В этом состоянии человек находит решения, которые открывают ему новые, более выгодные возможности, а также позволяет ему реализовать свои надежды. При более же длительных занятиях медитативными практиками состояние медитации у людей воспринимается как достижение полного спокойствия, умиротворения, познания себя и Вселенной. Организм настраивается на расслабление и восстановление сил, самолечение. Вызывает чувство единства со своим окружением и принадлежности ему. При длительной практики медитации у людей постепенно меняются и качества личности. Они начинают реагировать на многие вещи по другому, так как благодаря медитации развиваются творческие способности, повышается способность к эстетическим наблюдениям и философским размышлениям. Кроме того, такие люди начинают мир воспринимать более целостно. И в отличие от среднестатистического человека их мышление не ограничивается только логическими умозаключениями, а они способны познавать мир и чувственно, то есть могут сливаться с окружающим миром и прочувствовать на себе кто что чувствует, и понимать причины происходящих событий. При решении трудных жизненных ситуаций и в общении, они опираются на прошлый опыт и интуицию, настроены на сопереживание, гармоничные отношения с другим человеком. Обнаружено, что людям, занимающимся медитативными практиками характерен сильный, уравновешенный тип нервной системы с высокой подвижностью. Так же надо отметить, что практикуя медитацию, человек постепенно развивает у себя совмещенный стиль мышления, то есть билатеральность означает, что такой человек одновременно способен прибегать как к логике, так и к интуиции при решении жизненных ситуаций, на работе, в общении, да и вообще в повседневной жизни, хорошо контролируют свои эмоции и поведение. Легко адаптируется к изменяющимся условиям и способен легко переключаться с одного вида деятельности на другой. Кроме того, у таких людей вырабатываются такие качества характера как практичность и добросовестность, сопереживание, высокий интеллект, уверенность в собственных силах, адекватная самооценка, абстрактность мышления, сообразительность и быстрая обучаемость. Такие люди не боятся будущего и не пасуют перед жизненными препятствиями для достижения своей цели, при этом ищут оригинальные решения возникшей проблемы. Способны видеть суть вещей и подлинную личность другого человека,а не ту социальную маску, которую он носит. Легко осваиваются в незнакомой обстановке, но плохо переносят размеренный режим, строго регламентированную дисциплину, однообразную обстановку, монотонный труд, безделье. По мере занятий медитацией снижается уровень тревоги, повышается работоспособность, и благодаря этому они достигают хороших результатов в своей деятельности. Оптимистически оценивают свое будущее. Стремятся устанавливать контакты с другими людьми, основанные на тесной близости и взаимопонимании. Хотят искренности в отношениях. Обычно испытывают восхищение, общаясь с произведениями искусства, грациозными изделиями и миром утонченной чувствительности. Сохраняют способность критически оценивать окружающий мир и не поддаются его чарам, если не получают надежных гарантий абсолютной подлинности и честности. Кроме того, при длительных занятиях медитацией у человека развиваются экстрасенсорные способности, он способен предвидеть будущее, становиться эмпатом, и конечно же, может лечить как себя, так и других. Способен выходить на "тонкий" план и совершать духовные путешествия. Прекрасно управляет энергетическими потоками. | |
| Просмотров: 763 | Комментарии: 1 | Теги: | Рейтинг: 5.0/2 |
| Всего комментариев: 1 | ||||||
| ||||||
